Clique e confira os horários das
aulas em nossas unidades

Aldeia da serra
Alphaville
Hora / Dia Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
06:45
RPM (45´)Sala BikeDiana
Alongamento (30´)Sala ColetivaCamila
RPM (45´)Sala BikeDiana
Alongamento (30´)Sala ColetivaCamila
RPM (45´)Sala BikeDiana
07:15
Treinamento FuncionalSala FuncionalRafael Menegocci
Treinamento Funcional Sala Funcional Rafael Menegocci
07:30
ALONGAMENTO (30) Prof. Pel
BIKE INDOOR (45′) Prof. Adriele
RPM (45´) Sala Bike Camila
Fast BIKE (30′) Prof. Eliseu
ALONGAMENTO (30) Prof. Pel
BIKE INDOOR (45′) Prof. Adriele
RPM (45´) Sala Bike Camila
BOXE Thay (90′) Prof. Eliseu
BIKE INDOOR (45′) Prof. Adriele
07:45
Alongamento (30´) Sala Coletiva Diana
Recovery 6+ (20´) Sala Funcional Rafael Menegocci
Alongamento (30´) Sala Coletiva Diana
Recovery 6+ (20´) Sala Funcional Rafael Menegocci
Alongamento (30´) Sala Coletiva Diana
08:00
Treinamento Funcional Sala Funcional Leticia
Boxe Thay (60′) Prof. Eliseu
Treinamento FuncionalSala FuncionalLeticia
Treinamento FuncionalSala FuncionalLeticia
08:15
Power Jump (45`)Sala Coletiva Diana
Power Jump (45`)Sala Coletiva Diana
Power Jump (45`)Sala Coletiva Diana
08:30
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Leticia
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Leticia
Body Jam (45´)Sala Coletiva Camila
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Leticia
Local (45′) Prof. Adriele
08:45
ZUMBA (45′) Prof. Adriele
ZUMBA (45′) Prof. Adriele
09:10
09:15
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
09:30
ABDOMEN (30′) Prof. Pel
Zumba (45´)Sala Coletiva Camila
ABDOMEN (30′) Prof. Pel
Zumba (45´)Sala Coletiva Camila
09:45
Alongamento (30′) Prof. Eliseu
ABDOMEN (30′) Prof. Eliseu
10:15
RPM (45´)Sala Bike Tico
RPM (45´)Sala BikeTico
RPM (45´)Sala BikeTico
10:30
GAP (45´)Sala Coletiva Camila
GAP (45´)Sala Coletiva Camila
11:15
Pilates (45´)Sala Coletiva Tico
Pilates (45´)Sala Coletiva Tico
Pilates (45´)Sala Coletiva Tico
12:15
Treinamento Funcional (30´)Sala Funcional Solange
Treinamento Funcional (30´)Sala Funcional Solange
Treinamento Funcional (30´)Sala Funcional Solange
12:45
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Solange
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Solange
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Solange
14:30
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
15:30
Scelta Ballet (45´)Sala Coletiva Luciana
BIKE INDOOR (45′) Prof. Gilson
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
Scelta Ballet (45´)Sala Coletiva Luciana
BIKE INDOOR (45′) Prof. Gilson
Body Jam (45´)Sala Coletiva Tico
16:15
STEP (30′) Prof. Gilson
STEP (30′) Prof. Gilson
16:45
ALONGAMENTO (30′) Prof. Gilson
ALONGAMENTO (30′) Prof. Gilson
16:30
Pilates (45´)Sala Coletiva Tico
Pilates (45´)Sala Coletiva Tico
17:00
Local (45´)Sala Coletiva Alex Rava
Local (45´)Sala Coletiva Alex Rava
Power Jump (45´)Sala Coletiva Tico
18:00
Aero Boxe (45´)Sala Coletiva Alex Rava
Boxe Thay (45´)Sala Coletiva Alex Rava
Aero Boxe (45´)Sala Coletiva Alex Rava
Boxe Thay (45´)Sala Coletiva Alex Rava
18:15
RPM (45´)Sala Bike Tico
RPM (45´)Sala Bike Tico
18:30
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Alex
ABDOMEN (30′) Prof. Pel
Treinamento Funcional (30´)Sala Funcional Hugo
GAP (30′) Prof. Camila
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Alex
Pilates (60′) Prof. Pel
Treinamento Funcional (30´)Sala Funcional Hugo
GAP (30′) Prof. Camila
19:00
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Hugo
Jump (30′) Prof. Camila
Recovery 6+ (20´)Sala Funcional Hugo
Jump (30′) Prof. Camila
JIU-JITSU (60′) Prof. Andre
19:15
Jump (30´)Sala Coletiva Alex
Jiu-Jitsu (60´)Sala Funcional Team Cruz
Jump (30´)Sala Coletiva Alex Rava
Jiu-Jitsu (60´)Sala Funcional Team Cruz
19:30
Alongamento (30´)Sala Coletiva Alex Rava
BOXE THAY (60′) Prof. Andre
ZUMBA (45′) Prof. Camila
Alongamento (30´)Sala Coletiva Alex Rava
BOXE Thay (60′) Prof. Andre
ZUMBA (45′) Prof. Camila
20:15
ALONGAMENTO (30′) Prof. Camila
ALONGAMENTO (30′) Prof. Camila
20:30
JIU-JITSU (60′) Prof. Andre
JIU-JITSU (60′) Prof. Andre