Scelta Dance

Sobre: Scelta Dance uma modadliade que visa mixar vários estilos musicais em uma única aula.
Ao som das melhores músicas do momento e os temas mais todcados de todos os tempos.

Algumas razões pra voçê conhecer essa modalidade:

  • Dançar melhora a postura
  • Perder peso e tonificar o corpo
  • Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade
  • Melhora a autoestima
  • Aumenta a capacidade sanguínea e faz bem ao coração
  • Pode ser praticado por qualquer pessoa em qualquer idade
  • Ajuda a fazer novos amigos e socializar
  • Liberação de endorfina
  • Melhora o humor
  • Sensação de bem-estar
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